骨盤矯正・猫背矯正

  • 姿勢が悪く視力も落ちてきた
  • 子どもの姿勢の悪さが気になる
  • 骨盤の左右の高さが違うのが気になる
  • 腰痛・膝痛に悩まされている
  • 子どもの姿勢が気になる
お子様の姿勢やご自身の姿勢を鏡で見た時に気になることはありませんか?
背中が丸まっていると暗い印象や老けた印象が出てきます。
姿勢をきれいにすることで印象も違ってきますし、猫背矯正や骨盤矯正をすることで身体の内面もキレイになります。お子様の姿勢やご自身の姿勢が気になる方はぜひご相談下さい。

猫背と骨盤矯正について|甲府ゆう整骨院。

猫背の姿勢のままだと、見た目が悪いだけではなく体に色々な不調をもたらします。視力が悪くなるのはもちろん内臓機能にも影響を及ぼします。
猫背になると肩が体の前方に落ち込んでしまい、肋骨が締め付けられ呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると酸素が体の隅々にまで行き渡らず、冷えやむくみ、代謝の低下の原因になります。
狭くなった肋骨の影響で内臓の位置も下垂してきたり、肋骨と連動している背骨が歪んだり骨盤の歪みにもつながります。
骨盤が歪み、開くと、ポッコリお腹や下半身太りとなるなど美容面でも影響があります。
ご自身の姿勢や骨盤の歪みが気になる方は、ゆう整骨院。にご相談下さい。

 

骨盤矯正と猫背矯正について|甲府ゆう整骨院。

骨盤矯正ゆう整骨院。では骨盤矯正や猫背矯正をするときも必ず身体全体をみて調整していきます。
腰が痛くても原因が首の時などもあります。
体はつながっていて、痛みや不調が出ている箇所と痛みの原因は必ずしも同じではありません。
しっかりと原因を見極め、痛みの原因から改善することが大切です。

ゆう整骨院。ではボキボキとする矯正もできますが、女性の方やお子様、ご高齢の方などにも安心してご利用いただけるソフトな矯正もございます。
骨盤の歪みや猫背が気になる方は、ゆう整骨院。にお越し下さい。

骨盤矯正の考え方|甲府ゆう整骨院。

ゆう整骨院。では骨盤を含め4つの箇所で矯正をおこなっていきます。
背骨は頚椎、胸椎、腰椎に分かれていて、痛みや身体の不調により身体のバランスを見ながらそれぞれの部位を矯正していきます。

頚椎は首の骨のことです。
頚椎矯正をすることで後ろを振り向いたりする際の可動域が広がったり、首回りの血流や代謝が良くなることで頭にも十分な酸素が行きわたるため、頭痛の改善にも効果的です。
胸椎の矯正は、猫背の姿勢や腹筋が弱くなり身体の重心が前のめりになっている方に効果的で、胸椎をしっかりと矯正すると身体の重心が正しい位置に戻ります。
また、その結果、内臓なども正しい位置に戻り良い影響が出てきます。
腰椎は骨盤と密接な関係にあり、きちんと矯正することで骨盤の歪みや筋肉が正しい機能を取り戻します。痛みや不調の原因を見ながら、お一人おひとりに合った矯正・調整をし、痛みの改善だけではなく痛みの出にくい身体になります。
当整骨院の矯正は、2ヶ月~3ヵ月ほどの間に10回程度通っていただきます。
骨や筋肉は、矯正をするとその場ですぐに良くなり効果を感じていただけますが、今までと同じ日常生活を送っていると元に戻ってしまいます。骨と筋肉が本来の位置で正しい使われ方をするまでに、しっかりと通われることをおすすめします。